Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
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68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3116 kkal
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Lemak: 90,26g | Prot: 160,92g | Karb: 412,98g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Chocos, Conad Farro Soffiato Biologico, Ovomaltine Ovomaltine, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Uovo. Makan Siang: Sugo di Pomodoro, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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