Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 96,04g | Karb: 52,59g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Gustus Кабачковая Икра, Куриная Печень. Makan Malam: Gustus Кабачковая Икра, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Арахис, Яичный Белок, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra88_
|