Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
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51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1205 kkal
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Lemak: 36,14g | Prot: 81,05g | Karb: 137,79g.
Makan Pagi: Van Houten Cacao en Poudre, Printiligne Petits Suisses 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Myrtilles, Fraises, Bulk Powders Farine de Coco, Blanc d'Oeuf, Naturaline Farine de Sarrasin Complète, Banane, Oeuf. Makan Siang: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Maille Moutarde de Dijon, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Courgette, Florette Laitue Iceberg, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Carottes, Oignons Rouges, Cora Miettes de Thon à la Tomate, Francine Farine de Blé Complète, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Makan Malam: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Florette Laitue Iceberg, Tomates Cerises. Camilan/Lainnya: My Protein 6LAYER Bar Lemon Meringue, Myprotein Oats&Whey Protein. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
22 Jun 19 oleh anggota: tfitia
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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