Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3648 kkal
|
Lemak: 137,05g | Prot: 154,69g | Karb: 434,31g.
Makan Pagi: Belbake Rozijnen (Raisins), Lidl Magere Franse Kwark, Milbona Skyr Aardbei, AH Snackpaprika, Lidl Saksische Leverworst, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Bevroren Frambozen. Makan Malam: Saladinettes Aardappel Golfjes Indian Curry, Uien, Saladinettes Snijbonen, Lidl Kaasschnitzel, Lidl Volle Franse Kwark. Camilan/Lainnya: Lay's Cheese Onion, Lidl Peer, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnaudspan
|