Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 45,63g | Prot: 43,74g | Karb: 115,21g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Смаката Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Makan Siang: Молочная Страна Сырок Глазированный 5%. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Мороженое Топ Клубника. Camilan/Lainnya: Big Bob Арахис с Беконом, Юкки Сметанковый Промбир в Печенье. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafaello01
|