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Nun gut , das dürfte Wasser vom Cortison sein,erstmal nicht in Panik verfallen 😆
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108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1470 kkal
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Lemak: 67,38g | Prot: 70,95g | Karb: 140,40g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Wassermelone, Salami, Alpenmark Maasdamer, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Milfina Butter, Salami, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Makan Malam: Gekochtes Ei, Purland Frisches Mett, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. lagi...
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Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
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