Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 71,53g | Prot: 57,49g | Karb: 138,82g.
Makan Pagi: Stadtbäckerei Junge Vanilletörtchen, Milfina Butter, Käse, Stadtbäckerei Junge Mittagsbrötchen. Makan Siang: Knorr Mayonnaise, Tomaten, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen Zum Fertigbacken, Garden Gourmet Vegane Burger. Makan Malam: Saint Albray Klosterkäse Kräftig-Würzig, Champignons. lagi...
|
|
1090 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilsevonblitzen
|