Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3423 kkal
|
Lemak: 96,65g | Prot: 174,08g | Karb: 495,88g.
Makan Pagi: Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Несквик Какао, Сливы. Makan Siang: Магнит Окорочка Гриль, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Мёд, Националь Крупа Полтавская, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Ряженка 4%, Вкуснотеево Сметана 20%, Алексеевское Варенка, Бабаевский Элитный 75% Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|