Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 82,26g | Prot: 71,32g | Karb: 105,21g.
Makan Pagi: Яйцо, Снежана Бифштекс "Особый", Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой. Makan Siang: Большая Кружка Ряженка 4%, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Makan Malam: Коньяк, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Краковская, Коньяк, Огурец (с Кожурой), Коньяк, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Сало, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Коньяк, Огурец (с Кожурой), Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Коньяк. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|