Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 34,31g | Prot: 38,27g | Karb: 14,24g.
Makan Pagi: 安佳 起司片 (21克), 酪梨, 番茄, 荷包蛋, 腐竹, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Makan Siang: 豬里肉（全塊，瘦肉）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sh33323g
|