Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2232 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 145,44g | Karb: 277,79g.
Makan Pagi: OK Bio Gallette di Mais, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Makan Siang: Banane, OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Speck Light, Mais, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Rosticciana. Makan Malam: Mais, Olive Nere, Banana, Le Freschette Mortadella Bologna Igp, Le Freschette Speck Light, Focaccia albume e avena. Camilan/Lainnya: Pasticcini, OK Bio Gallette di Mais. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|