Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 54,19g | Prot: 83,81g | Karb: 33,49g.
Makan Pagi: Monster Beverage Absolutely Zero. Makan Malam: Lettuce, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Quest S'mores Protein Bar, Tequila. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|