Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 91,29g | Prot: 68,68g | Karb: 36,07g.
Makan Siang: Costco 無調味綜合堅果, Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨, 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|