Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 67,94g | Karb: 51,60g.
Makan Pagi: Kaffee, Aldi Premium Iso Whey Protein. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Camilan/Lainnya: Chicken Nuggets, Pommes Frites, Altbier, Rügen Feinkost Bismarckhering. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Trace8
|