Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 120,45g | Prot: 66,92g | Karb: 24,38g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Цветная Капуста, Баранина. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морская Капуста. Camilan/Lainnya: Бабаевский Элитный 75% Какао. lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan varvera83
|