Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 13,44g | Prot: 121,73g | Karb: 90,31g.
Makan Pagi: Жменька Гречка Зелёная , Яичный Белок, Авокадо. Makan Siang: Филе Индейки, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Makan Malam: Брокколи, Помидоры, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|