Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 120,52g | Karb: 199,36g.
Makan Pagi: Помидоры, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачок, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Makan Malam: Булочные Вольчека Печенье Курабье, Ikea Тонкое Имбирное Печенье с Дробленым Миндалём, Абрикосы, Свитлогорье Творог 2%, Клубника. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сахар, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Аладушкин Мука Предпортовая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое), Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|