Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 118,05g | Karb: 136,85g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Каждый День Цветная Капуста. Makan Siang: ВкусВилл Печенье Овсяное, Клубника, Олейна Масло Растительное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Банан. Makan Malam: Astoria Соус Сырный, Помидоры, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|