Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 58,85g | Prot: 96,98g | Karb: 193,53g.
Makan Pagi: Даренка Молоко 2,5%, Абрикос, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые. Makan Siang: Красная Цена Сливки 10%, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Makan Malam: Кабачок Гриль, Помидоры, Свинина Запеченая, Куриное Филе Жареное без Масла, Бочкари Ирландский Эль. Camilan/Lainnya: Покровский Хлеб Сушки Горчичные, Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|