Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
87,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 87,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Juni 2019:
2235 kkal Lemak: 95,76g | Prot: 85,25g | Karb: 258,90g.   Makan Pagi: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Клубника, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Три Правила Домашний Компот, Вода. Makan Siang: Майонез, Дружба Сырок, Чеснок, Яйцо (Целое), Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки, Ветчина, Компот сливовый. Makan Malam: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ежики, Добрый Апельсиновый Сок. Camilan/Lainnya: SPAR Сухарики Сдобные, Черешня, SPAR Компот из Черешни, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина, Черешня. lagi...
2133 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 220991


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.