Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 37,77g | Prot: 41,41g | Karb: 179,28g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Albicocche. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Coop Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini. Camilan/Lainnya: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Birra, Aperol Spritz. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabricontacalorie
|