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- 3,3 kg en un mois tout pile !
Ça me parait long c’est vrai, mais je sais que c’est une perte de poids raisonnable si je la veut durable. 🙂
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103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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584 kkal
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Lemak: 10,92g | Prot: 21,80g | Karb: 98,40g.
Makan Malam: Carrefour Riz Basmati, Findus Croustibat. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
En 1 mois, j’en suis qu’à 2kg pour ma part. Mais comme toi, je me rassure en me disant que c’est mieux de perdre lentement et de conserver cette perte sur le long terme ^^
21 Jun 19 oleh anggota: topetopette
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3,3kg en 1mois je trouve pas ça lent du tout 😅
21 Jun 19 oleh anggota: ramoulie
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21 Jun 19 oleh anggota: chocodouce
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21 Jun 19 oleh anggota: mathilde.lvssr
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Ce n'est pas lent du tout, Gaelle! c'est super efficace, tu peux être fière de tes efforts! Tu ne stagnes pas, tu descends bien, et tu arriveras par palier, ça descendra peut-être plus lentement ultérieurement mais il faut que ton corps intègre ces différentes phases; garde confiance, tu es sur une très bonne lancée! 😘
21 Jun 19 oleh anggota: starlight80
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Merci à tous, cette application et ses membres sont une réelle source de motivation. C’est ce qu’il me manquait . 😊
21 Jun 19 oleh anggota: Gaelle2803
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C'est très bien comme début 🤗, et effectivement, la perte diminuera par la suite : tu n'as pas amassé tous ces kgs sur 1 semaine, il faut du temps pour qu'ils partent si tu veux que ce soit durable 😉
21 Jun 19 oleh anggota: MichHi
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Gaelle 😘 félicitations 🎉 ! Plus de 3 kilos par mois c’est très bien, continue comme ça, je t’encourage 😘💋
21 Jun 19 oleh anggota: Catdouchka
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3kg en 1 mois c’est vraiment pas mal ! Et ce sera durable ! Bravo :)
21 Jun 19 oleh anggota: laurapry
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plus de 3 kg par mois c'est super, au moins tu vois descendre toutes les semaines. Beau travail!
21 Jun 19 oleh anggota: amaliamagnolia
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21 Jun 19 oleh anggota: carosurf33
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Sejarah Berat Badan Gaelle2803
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