|
dopo ricarica di Carbo Per un totale giornaliero di 2300 calorie!!!
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 6,49g | Prot: 207,10g | Karb: 186,30g.
Makan Pagi: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Nestlé Fitness Cereali Integrali Frutta. Makan Siang: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca. Makan Malam: Conad Insalata Contadina, Pomodori, Conad Tonno al Naturale, Conad Gallette di Mais Biologiche, Pesca, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matteo.a1976
|