Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 57,36g | Prot: 45,92g | Karb: 14,26g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Makan Siang: Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Сибирские Продукты Кефир 3,5%. Camilan/Lainnya: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan na3ali
|