Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 48,11g | Prot: 111,19g | Karb: 63,07g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Kokosnuss, Ananas, Mark Brandenburg Speisequark Magerstufe, Berief Bio Soja Drink Natur. Makan Siang: Unox Ochsenschwanzsuppe, Aldi Stremel-Lachs Pfeffer. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Dulano Luftgetrocknete Minisalamis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|