Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 114,66g | Karb: 156,41g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Сыр Мраморный, Магнит Хлеб с Отрубями, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару, Апельсин. Camilan/Lainnya: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена1436354
|