Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 102,29g | Karb: 104,03g.
Makan Pagi: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Красная Цена Миндаль Жареный, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Кофе с Молоком, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сырники, Американо, Индейка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|