Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 99,40g | Karb: 148,93g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Рис, Курица с ананасами. Makan Malam: Грибной Соус, Goodman Филе Миньон, Приготовленная Брюссельская Капуста. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|