Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
771 kkal
|
Lemak: 30,19g | Prot: 59,85g | Karb: 63,73g.
Makan Pagi: Monin Сироп Шоколадный, Roi Thai Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Сырники ПП. Makan Siang: Помидоры Черри, Жаркое из Свинины, Сухие Спагетти, Щи с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blacki-07
|