Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 43,88g | Karb: 146,19g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Торт летний, МКС Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Camilan/Lainnya: Rich Персиковый Сок, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliya 21
|