Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
79,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Mei 2019:
1472 kkal Lemak: 37,27g | Prot: 60,85g | Karb: 227,03g.   Makan Pagi: Abacate, Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Makan Siang: Feijão Carioca, Fígado de Galinha, Farofa de Ovo. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Mexerica. lagi...
2447 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Adnaf


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.