Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 66,42g | Karb: 99,69g.
Makan Pagi: Персики, Орехи Кешью, Миндаль, Банан, Персики. Makan Siang: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Hochland Фетакса, Solgar Масло Вечерней Примулы, Мирролла Рыбий Жир, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan daria ryashentseva
|