|
first time since fall 2017, below 100kg!
|
99,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 26,92g | Prot: 128,05g | Karb: 32,28g.
Makan Pagi: Egg, Peach, Coffee. Makan Siang: Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Makan Malam: Cooked Salmon, Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Peach, Coffee, Egg. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|