Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
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52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1748 kkal
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Lemak: 50,62g | Prot: 118,23g | Karb: 205,68g.
Makan Pagi: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Canderel Cankao, Fraises, Printiligne Petits Suisses 0%, Nat & Vie Boisson Amande, Myrtilles, Carrefour Fromage Blanc 0%, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Bulk Powders Farine de Coco, Oeuf. Makan Siang: Thins Pain aux Céréales, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Oignons Rouges, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Avocat, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Cos ou la Laitue Romaine. Makan Malam: Oeuf de Caille, Santal Cuisine Vegetable, Activia au Bifidus So Délicat Parfum Coco, Lidl Framboise, Alpro Coco Original, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Prozis Oatmeal Nutchoc, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Canderel Cankao, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Avocat, Tomates Cerises, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Eco ± Emmental Râpé, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Oignons, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Auchan Bio Farine de Blé T65. Camilan/Lainnya: Quaker Golden Muesli, Carrefour Petit Suisse 0%, Fraises, Myrtilles, Lidl Fraises Surgelées, Banane. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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