Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2597 kkal
|
Lemak: 121,21g | Prot: 125,69g | Karb: 256,10g.
Makan Pagi: Аuchan Blanc Dessert, Оливковое Масло, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, Пятерочка Груша Желтая, Клубника, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Коломенское Батон Нарезной, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. Makan Siang: Б.Ю. Александров Чизкейк, SPAR Хлеб Финский Заварной, Liebendorf Сыр Маасдам, Кабачково- творожный гарнир, Домик в деревне Сметана 15%, Котлеты из трески. Makan Malam: Клубника, Пятерочка Груша Желтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аuchan Blanc Dessert, Ашан Вафли Медовые Био, SPAR Хлеб Финский Заварной, Сельдерей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Магуро Филе Тунца Натуральное, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Сорбет, Сарафаново Сметана 15%, Козельский Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Абрикосовые Джемы и Варенья. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maran78
|