|
體脂32.5
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 91,79g | Karb: 99,32g.
Makan Pagi: 小黃瓜, 全聯 拿破崙千層. Makan Siang: MP 乳清蛋白. Makan Malam: 炒豆芽, 六甲田莊 醇乳起司片, 水煮蛋, 全聯 雞里肌肉. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|