Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 103,26g | Karb: 30,27g.
Makan Pagi: Листья Салата, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Салат с кинзой, Лента Куриное Филе Деликатесное. Makan Malam: Пискаревский Кефир 2,5%, Салат с кинзой, Рулет куриный с грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|