Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 45,13g | Prot: 137,81g | Karb: 128,74g.
Makan Pagi: Bio Village Fromage Frais Nature, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Les Croisés Mini Beurre, Épi d'or Muffins Complets. Makan Siang: Riz Blanc (Long Grain), Bio Village Fromage Frais Nature, Huile d'Olive, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde. Makan Malam: Huile d'Olive, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Picard Pain Complet, Picard Sachet Légumes du Potager, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Camilan/Lainnya: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pleasant83
|