Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 53,75g | Prot: 73,99g | Karb: 104,06g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ашан Говядина Праздничная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Обезжиренный), Куриный Рулет в Лаваше. Makan Siang: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикенбургер. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|