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Guten Morgen meine lieben und einen stressfreien Donnerstag
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133,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1470 kkal
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Lemak: 52,82g | Prot: 94,99g | Karb: 164,22g.
Makan Pagi: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Flohsamenschalen, Roggenvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: OceanSea Rotbarschfilet ohne Haut, Gemischter Salat. Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Milfina Butter , Lidl Weizenbrötchen, Wiltmann Putensalami, Schafskäse, Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen. Camilan/Lainnya: Süßkirschen. lagi...
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3678 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
20 Jun 19 oleh anggota: Helenenix
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Guten Morgen auch und einen schönen Tag für dich 🌞🌻
Wir haben Glück in Bayern 🤩ist Feiertag 🧚♀️
20 Jun 19 oleh anggota: Zabine007
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Guten Morgen Wusel, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌞🌞🌞
20 Jun 19 oleh anggota: Green Island
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20 Jun 19 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen. ☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
20 Jun 19 oleh anggota: calpe2012
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Guten Morgen für dich auch 🙋🏻♀️
20 Jun 19 oleh anggota: Büffetsau
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20 Jun 19 oleh anggota: eulalia52
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag.😊🌞
20 Jun 19 oleh anggota: Seybo
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Guten Morgen liebe Wusel, stressfreien Donnerstag wünsche ich Dir 🤗 ☀️ 🍀
20 Jun 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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Guten Morgen und hab auch einen schönen Tag🙋
20 Jun 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen meine Liebe 😘 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch 🙋🏻
20 Jun 19 oleh anggota: Huehndez17
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20 Jun 19 oleh anggota: Andreas Kunz
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20 Jun 19 oleh anggota: Nickidiezweite
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Dir auch einen wunderschönen Donnerstag, liebe Wusel.😍
20 Jun 19 oleh anggota: Levka...
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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