Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 35,44g | Prot: 111,63g | Karb: 84,29g.
Makan Pagi: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Ananas, TiP Magerquark, Dulano Luftgetrocknete Minisalamis. Makan Siang: Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Lacroix Spargelcremesuppe. Makan Malam: Metzger Rinderbraten Mager, Abrahams Sockeye Wildlachs, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|