Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 77,36g | Prot: 135,84g | Karb: 90,96g.
Makan Pagi: Киндер Макси, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Makan Malam: Курица Вареная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Каждый День Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Любовь Кулагина
|