|
這個月完全克制不住的吃不停啊
體重就這麼一直維持不動
天氣一冷一直吃一直吃還懶得動
每天都覺得肚子好飽但是不自覺又想塞東西進嘴巴
😂😂😂
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 78,79g | Karb: 65,79g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 清蒸或水煮蝦. Makan Siang: 全家 特濃咖啡拿鐵, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan koan2043
|