Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 34,88g | Karb: 49,59g.
Makan Pagi: Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Кефир 1%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Арахис. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Трюфель, Апельсин, Кофе, Слайсы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenashmarina1
|