Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 84,90g | Karb: 178,51g.
Makan Pagi: Чай с Медом, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Хлеб Черный. Makan Siang: Макароны с Овощами, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Makan Malam: Красные Помидоры, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Сыр Гауда, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Кофе. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.gavrilov2017
|