Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 94,95g | Karb: 51,40g.
Makan Pagi: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Sara Lee Classic Dinner Rolls, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Makan Malam: Sargento Mozzarella Cheese Stick. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitaman
|