Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 67,62g | Karb: 193,84g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Цех 85 Ром-Баба, Ашан Огурец, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Makan Siang: ВкусВилл Мини-Морковь, Окей Перец Красный, Мистраль Рис Жасмин, Fish House Креветки Королевские, ВкусВилл Мидии Мясо Варено-Мороженое. Makan Malam: ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Пятерочка Черешня , Ашан Абрикос, Ашан Клубника Свежая, Bob's Red Mill Granola Apple Blueberry. Camilan/Lainnya: Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Нектарин , ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Ашан Огурец, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Kh
|