Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2834 kkal
|
Lemak: 118,40g | Prot: 135,55g | Karb: 315,97g.
Makan Pagi: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Окей Свинина Лопатка. Makan Siang: Щи с Курицей, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Белозорие Сметана 19%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Северодвинск-Молоко Пломбир Ванильный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Филе, Добрый Томатный Сок без Сахара. Camilan/Lainnya: Авида Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, С Пылу с Жару Оладьи, Активия Йогурт Питьевой, Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|