Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 21,89g | Prot: 54,22g | Karb: 183,02g.
Makan Pagi: Fettreduzierter Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee, Fettreduzierter Milchkaffee. Makan Siang: Banane, REWE Bio Zarte Haferflocken , Banane, REWE Bio Zarte Haferflocken . lagi...
|
|
2289 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biba Butzelmann
|