Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 32,23g | Karb: 7,83g.
Makan Pagi: Hacendado Nata para Montar, Café. Makan Siang: Aceite de Oliva, Muslos de Pollo con la Piel, Tomates Rojos, Lechuga. Makan Malam: Carrefour Bacon en Lonchas Ahumado, Huevo, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maysfirss
|